调理建议 针对每个穴位拇指或食指的指腹按压在穴位上，先垂直向下按压…
调理建议 每个穴位灸30分钟。 按每天调理方案循环灸治痊愈为止。 每日灸一次，一…
调理建议 刺激少海穴可以采用点按的方法，用大拇指按住少海穴，此时可感觉穴位局部酸…
肾阴虚 肾阴虚，肾虚的一种类型，指肾脏阴液不足之证，又称肾水不足或真阴不足。是由…
气血双虚 表现特征 气血不足，体质虚弱，气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力…
脾胃不调，胃火偏旺 表现特征 脾胃的运化功能受阻所导致的脘腹痞满，呕恶，口苦纳呆…
肝气郁结，肝血亏虚 肝气郁结 临床表现 女性肝气郁结 由于肝经主要分布在人体从小…
调理建议 用拇指指腹自小指指根按运,经掌小横纹、小天心至内劳宫止,运10～30次…
调理建议 用拇指顶在中极穴处，顺时针、逆时针各按摩50次。 刺激志室穴，可以采用…
摇头摆尾法 方法 两脚分开，与肩同宽，身体重心左移，右脚向右开步站立，两腿膝关节…
