未分类的最新消息
养生饭 养生饭 食材 米1杯半 丁香2颗 肉桂棒1条 绿豆蔻3颗 椰子油1小匙 …
番茄炒花菜 番茄炒花菜 食材 番茄2个 花菜250克 盐1/2勺 糖1/2勺 植…
菠菜炒粉丝 菠菜炒粉丝 食材 菠菜250克 粉丝100克 黄酒10克 姜5克 大…
番茄葡萄莴笋汁 番茄葡萄莴笋汁 食材 小番茄150克 葡萄100克 莴笋50克 …
四君子汤 四君子汤 食材 土鸡腿半只 红枣40克 党参15克 茯苓15克 白术1…
香酥蚕蛹 香酥蚕蛹 食材 干蚕蛹 干粉丝 精盐 味精 料酒 红椒粒 蒜茸 葱花 …
玫瑰红枣补血粥 玫瑰红枣补血粥 食材 黑米 白米 红糖 红枣十颗 药用玫瑰十几朵…
淮山玉竹清炖鸡 淮山玉竹清炖鸡 食材 光鸡一只 干淮山50克 玉竹40克 枸杞子…
蒜头蚬鸡汤 蒜头蚬鸡汤 食材 黄金蚬1斤 去皮蒜头150g 鸡骨2副 姜3片 米…
握固法 握固法 方法 握固的方法是先将大拇指屈曲，再将其余四个手指头弯曲，简单说…
